Hallo & welkom bij Innerchef

Body & Soul zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beide functioneren optimaal door het te voorzien van de juiste voeding. Innerchef bied je ‘recepten’ voor lichaam èn ziel om je te motiveren jouw unieke, prachtige talenten in te zetten om jouw droomleven waar te maken.

I have chosen to be happy because it’s good for my health!

Bourgondiër, foodie, moeder, soultraveler, natuurliefhebber, lifecoach, reiziger, Indiaganger zijn een aantal steekwoorden die bij me passen. Wil je nog meer over me weten kijk dan op over mij…..

Wat je nog meer moet weten…

Meditatie kan een lifesaver zijn. Letterlijk!

Het geeft niet alleen rust, maar je kunt het onder andere ook gebruiken om:

  • meer zelfvertrouwen te krijgen
  • je dromen vorm te geven
  • af te rekenen met negatieve overtuigingen
  • inzicht te krijgen wat goed voor jou is
  • positieve gedachten te bekrachtigen

Inmiddels, na het beoefenen van diverse meditatiemethoden en jarenlange dagelijkse beoefening, kan ik mezelf wel meditatie-expert noemen. En, omdat ik de kracht van meditatie graag met je wil delen, vind je op deze site meer informatie over deze powertool. Ook zijn er een paar geluidsopnames waarbij je kunt ervaren wat meditatie met je kan doen.

Heb je nog vragen?

Schroom niet om contact met me op te nemen!
Ik sta je graag te woord!